Jumani: conmoción cerebral

La lucha ha sido una parte importante de la vida de Jumani Tilghman durante mucho tiempo. Sin embargo, en diciembre de su último año en la escuela secundaria, experimentó un golpe importante en la cabeza que, según Jumani, de Felton, Del., “me dejó incapaz de ver y mantener mi equilibrio”. Aunque tenía un dolor de cabeza terrible, Jumani convenció a su entrenador de que “estaba bien” para poder competir en un torneo al día siguiente.

Su dolor de cabeza continuó pero, como dice Jumani, “Estaba tan entusiasmado con el torneo que no le dije a nadie cómo me sentía”. Unos minutos después de su partido, Jumani perdió la visión y el equilibrio, y se le superó con un dolor de cabeza intenso. Dice que no recuerda en absoluto el torneo. Jumani fue apurado al servicio de urgencias y se le diagnosticó una conmoción cerebral.

La prescripción: reposo total

Antes de que su pediatra lo liberara para luchar nuevamente, Jumani fue derivado a un especialista en medicina deportiva pediátrica en el Nemours Children’s Hospital , Delaware’s the Center for Sports Medicine en Wilmington, Del.

El médico de Jumani recetó reposo mental y físico total. Sin escuela. Sin luchas. Sin actividades. Sin televisión. Sin juegos de ordenador. Descanso. Jumani se sintió como un forajido, pero su médico se tomó el tiempo para explicar todo lo que estaba sucediendo y por qué “se sintió diferente por dentro”.

A pesar de las reuniones semanales con la escuela, los profesores de Jumani no comprendieron el concepto de reposo mental y rehabilitación para una lesión de conmoción cerebral. Su lesión —y la implicación resultante de sus padres y un superintendente que escuchó con una mente abierta— condujo a la implementación de nuevos procedimientos y pruebas iniciales para las conmociones cerebrales en su condado.

Jumani aprendió mucho de la experiencia: “Es más importante curarse por completo de una lesión que volver rápidamente por el bien de la temporada. Ahora entiendo los puntos de parada y las señales de advertencia, especialmente cuando se trata de lesiones en la cabeza”.

Tras su recuperación de la conmoción cerebral, Jumani tomó la decisión de dejar de practicar deportes de contacto. Ha transferido su destreza atlética para convertirse en un impresionante atleta de pista, disfrutando del éxito en el salto largo, el triple salto, los relés de sprints y el running de larga distancia.